德班世乒赛，陈梦在单打赛场收获亚军，她和王艺迪的新组合在中国队女双赛场遇险时顶住压力，扛下了国乒包揽五金的重要一线。正如她在赛前备战时所说的那样：比赛不可能一帆风顺，但在面对困难的时候，要更勇敢一些。

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【资料图】

信心&担心

“

在封闭训练前，我希望自己通过比赛拼出一些状态，多晋级一轮，对我找状态来说就更有利一些，更重要的是通过比赛激发自己的求胜欲望。

通过WTT新乡和澳门两站比赛，我看到了很多值得总结的地方，也遇到了很多问题，我把这些问题带到封闭训练中，寻找办法去解决。努力去完成每一天的训练，把眼前的事情做好，这就是我这次封闭训练的目标。

”

备战心得

“

距离我第一次参加世乒赛已经整整10年了，现在我打每一场球都更加珍惜了；同时我面临的挑战也比以前多，包括要把伤病控制好，希望在赛前能做到更好的积累。

虽然身体状态不是太好，但我不断在尝试和摸索，训练节奏针对自己的状态做了一些调整，目的是让自己能够保持训练质量，能更有效地利用训练时间。

”

德班前对自己说的那句话

“

比赛不可能一帆风顺，希望自己真正去做好这个艰难的过程，也希望自己面对世乒赛和面对困难的时候，能更勇敢一些。

”

本文节选自《乒乓世界》2023年第6期

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