人和人交往的过程中，其实就是一个相互试探，并不断调整程度的过程。

这就好比，别人一上来就询问你的职业和岗位一样，本质上是在权衡关系形势，以及应该给予你多大程度的尊重。很多人之所以不受尊重不被待见，其实就是因为没有边界和底线。

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下面这些处理人际关系的技巧，就是反套路指南，多学多悟必能大有裨益。

01没有人会尊重畏畏缩缩的人

你若是表现得畏畏缩缩，那别人就会在潜意识里认为你没什么本事，进而增强自身的心理优势，并降低对你的尊重程度。关系就是这样，一方显得弱势，另一方面就会变得强势。

不管走到哪里，不管跟谁打交道，都要理直气壮大大方方，除非你吃他的了你欠他的了。

02不要成为那种太好说话的人

好说话的人确实会受到欢迎，因为别人跟你打交道没什么压力，相处起来会更加愉快；但是，好说话的人往往不太受尊重，因为你太好说话了，别人即便触犯到你，也不会怎么样。

如果别人得罪你，没有什么成本，那别人就会一直触犯并得罪你，这就是人性的弱点。

03付出了，那就适当提一提要求

为什么付出了要提要求，道理很简单，作为当事人，你自己首先要认可你的付出和价值。就像你经常为领导冲锋陷阵一样，一定要有所要求，否则就会间接造成领导的“白嫖”思维。

你在付出之后，提出了合适的要求，就会给别人一个暗示——不能忽悠你，要有价值交换。

04不要轻易就被别人呼来喝去

还是那个道理，不要给别人错误的心理暗示，你若是不尊重自己的付出和劳动，那别人使唤起你就更加的理所应当。一个不错的办法是，每次别人使唤你，你都提出交换的条件。

同事让你帮忙处理一份文件，那你就让他帮你取个东西拿个快件，而不是单方面被支配。

05没有实力的友善是不被珍视的

有句话说得好，风太高，浪太大，没有实力少说话。当你没有实力的时候，你对别人的好，都会被别人看作是讨好。一个人友善，确实会受到欢迎；但一个人有实力，才会受到尊重。

有时候，可以适当地吹嘘一下，刻意营造出一种有本事有实力的人设，更能促成一些事情。

06要斗争，不要害怕冲突和矛盾

《易经》告诉我们，任何事物都有两面性，要辩证地看待我们身边的事情。你和别人发生冲突，心里肯定会有压力，也会感到不舒服；但是，正是因为冲突，别人才不敢轻视你。

做人做事要讲理，凡事多让别人三分，但这并不意味着一再忍让的时候，不可以捍卫自己。